রমজান স্পেশাল ইয়োগা ওয়ার্কশপ এবং ইফতার - Self Healing Hub
রমজান স্পেশাল ইয়োগা ওয়ার্কশপ এবং ইফতার - Self Healing Hub 🌿 রমজান মাসে শারীরিক সুস্থতা, মানসিক প্রশান্তি ও আত্মশুদ্ধির এক অনন্য অভিজ্ঞতা পেতে চান? তাহলে এই বিশেষ আয়োজনে আপনাকে স্বাগতম! ✨ এই ওয়ার্কশপে যা পাবেন: ✅ আকুপ্রেশার বিশেষজ্ঞ আলমগীর আলম-এর কাছ থেকে "খাদ্য যখন পথ্য" বিষয়ক গাইডলাইন। ✅ ইয়োগা ট্রেইনার মিনা চৌধুরী-এর প্রাকটিক্যাল সেশন, যেখানে শিখবেন শ্বাস-প্রশ্বাসের সঠিক ব্যবহার ও চেয়ার ইয়োগার মাধ্যমে শারীরিক ফ্লেক্সিবিলিটি বাড়ানোর কৌশল। ✅ রোজার মধ্যে সুস্থতা বজায় রাখার কার্যকরী উপায় ও বিজ্ঞানভিত্তিক বিশ্লেষণ। 🍽️ ওয়ার্কশপ শেষে থাকছে স্বাস্থ্যকর ইফতার আয়োজন, যেখানে পাবেন: 🔹 সুস্থ ও ভারসাম্যপূর্ণ খাদ্যাভ্যাসের দীক্ষা। 🔹 যোগিক লাইফস্টাইল সম্পর্কে সংক্ষিপ্ত আলোচনা। 🔹 প্রশান্তিময় পরিবেশে ইফতারের বিশেষ মুহূর্ত। 📅 তারিখ: ৮ই মার্চ, শনিবার ⏰ সময়: বিকেল ৩টা থেকে ৭টা 📍 স্থান: মিরপুর ১১ নং, বনলতা কনভেনশন সেন্টার 📞 রেজিস্ট্রেশনের জন্য যোগাযোগ: WhatsApp: +358 40 6787588, +880 1995-921505 সীমিত আসন, তাই দেরি না করে এখনই রেজিস্ট্রেশন করুন! এই রমজানে সুস্থতা, প্রশান্তি ও ইবাদতের সে...