Meditation, Yoga, Lifestyles

Live Yoga class with Mahua Neogi (class 13) ইয়োগর প্রয়োজনীয়তা লাইভ ক্লাস –কলকাতা থেকে মহুয়া নিয়োগী র সঙ্গে শুরু হোক আপনার স্বাস্থ্যযাত্রা 🧘‍♀️ Self Healing Hub-এর পক্ষ থেকে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি আপনাকে, অংশ নিতে ফ্রি সাপ্তাহিক বেসিক ইয়োগা ক্লাসে, যেখানে প্রশিক্ষণ দেবেন অভিজ্ঞ যোগ প্রশিক্ষিকা মহুয়া নিয়োগী। আমাদের পরবর্তী Live Yoga Class এ অংশগ্রহন করতে এবং Self Healing Hub এর সাথে যুক্ত হতে জয়েন করুন ডেসক্রিপসনে দেয়া WhatsApp গ্রুপে লিংক এ https://ift.tt/KL3G7t5 📌 লাইভ ক্লাসে যা থাকছে: ✔️ শরীর সচল করার সহজ যোগাভ্যাস ✔️ সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাস ও ধ্যান ✔️ মানসিক প্রশান্তি ও ফোকাস বৃদ্ধির কৌশল ✔️ স্বাস্থ্য টিপস ✔️ লাইভ প্রশ্ন-উত্তর পর্ব 🗓️ প্রতি রবিবার – ফ্রি লাইভ ক্লাস [ বাংলাদেশ সন্ধ্যা ০৭:৩০, ভারত সন্ধ্যা ০৭:০০ ] 📲 এখনই যুক্ত হন এবং নিজের স্বাস্থ্যকে দিন একটি নতুন শুরু! Live Yoga class with Mahua Neogi (class 13) by Self Healing Hub

Live Yoga class with Pipasha Mondal (ক্লাস-২২) ইয়োগর প্রয়োজনীয়তা লাইভ ক্লাস –কলকাতা থেকে পিপাসা মন্ডল সঙ্গে শুরু হোক আপনার স্বাস্থ্যযাত্রা 🧘‍♀️ Self Healing Hub-এর পক্ষ থেকে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি আপনাকে, অংশ নিতে ফ্রি সাপ্তাহিক বেসিক ইয়োগা ক্লাসে, যেখানে প্রশিক্ষণ দেবেন অভিজ্ঞ যোগ প্রশিক্ষিকা পিপাসা মন্ডল। আমাদের পরবর্তী Live Yoga Class এ অংশগ্রহন করতে এবং Self Healing Hub এর সাথে যুক্ত হতে জয়েন করুন ডেসক্রিপসনে দেয়া WhatsApp গ্রুপে লিংক এ https://ift.tt/KL3G7t5 📌 লাইভ ক্লাসে যা থাকছে: ✔️ শরীর সচল করার সহজ যোগাভ্যাস ✔️ সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাস ও ধ্যান ✔️ মানসিক প্রশান্তি ও ফোকাস বৃদ্ধির কৌশল ✔️ স্বাস্থ্য টিপস ✔️ লাইভ প্রশ্ন-উত্তর পর্ব 🗓️ প্রতি শুক্রবার – ফ্রি লাইভ ক্লাস [ বাংলাদেশ সকাল ০৭:৩০, ভারত সকাল ০৭:০০ 📲 এখনই যুক্ত হন এবং নিজের স্বাস্থ্যকে দিন একটি নতুন শুরু! Live Yoga class with Pipasha Mondal (ক্লাস-২২) by Self Healing Hub

Technical approach of Yogasana competition (Class 06) সুজন সেন গুপ্ত এর সঙ্গে শুরু হোক আপনার স্বাস্থ্যযাত্রা আমাদের পরবর্তী Live Yoga Class এ অংশগ্রহন করতে এবং Self Healing Hub এর সাথে যুক্ত হতে জয়েন করুন ডেসক্রিপসনে দেয়া WhatsApp গ্রুপে লিংক এ https://ift.tt/KL3G7t5 🧘‍♀️ Self Healing Hub-এর পক্ষ থেকে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি আপনাকে, অংশ নিতে ফ্রি সাপ্তাহিক বেসিক ইয়োগা ক্লাসে, যেখানে প্রশিক্ষণ দেবেন অভিজ্ঞ যোগ প্রশিক্ষিকা তিমির বরণ দে। 📌 লাইভ ক্লাসে যা থাকছে: ✔️ শরীর সচল করার সহজ যোগাভ্যাস ✔️ সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাস ও ধ্যান ✔️ মানসিক প্রশান্তি ও ফোকাস বৃদ্ধির কৌশল ✔️ স্বাস্থ্য টিপস ✔️ লাইভ প্রশ্ন-উত্তর পর্ব 🗓️ প্রতি শুক্রবার – ফ্রি লাইভ ক্লাস [ বাংলাদেশ সকাল ০৭:৩০, ভারত সকাল ০৭:০০ 📲 এখনই যুক্ত হন এবং নিজের স্বাস্থ্যকে দিন একটি নতুন শুরু! Technical approach of Yogasana competition (Class 06) by Self Healing Hub

Free Physical Yoga Classes | Self Healing Hub একসাথে শেখা, একসাথে ভালো থাকার যাত্রা একসাথে শেখা, একসাথে ভালো থাকা এই লক্ষ্য নিয়েই শুরু হলো Self Healing Hub এর Free Physical Yoga Class এখানে আপনি একা নন আপনি হয়ে উঠবেন একটি **পজিটিভ ও সাপোর্টিভ কমিউনিটির অংশ। 📍 স্থান: মিরপুর-১১, রিদ্ধি প্রকাশনী 📅 দিন: প্রতি শুক্রবার ও শনিবার সম্পূর্ণ ফ্রি এই ক্লাসে যোগ দিয়ে নিজের শরীর ও মনকে নতুনভাবে অনুভব করুন। আজই শুরু করুন আপনার সুস্থতার যাত্রা। Free Physical Yoga Classes | Self Healing Hub by Self Healing Hub

EiP মেডিটেশন মাস্টারক্লাস মানসিক প্রশান্তি ও আধ্যাত্মিক বিকাশের এক বিশেষ সুযোগ! সবার জন্য উন্মুক্ত এই মাস্টারক্লাসে অংশ নিন একদম ফ্রিতে। 📅 তারিখ: ১৩ এপ্রিল ২০২৬ ⏰ সময়: সন্ধ্যা ৭:৩০ টা (বাংলাদেশ) | সন্ধ্যা ৭:০০ টা (ভারত) 🔗 *অংশগ্রহণের নিয়ম:* ফর্মটি পূরণ করুন https://forms.gle/pWhTiSfHZR5qXyJY7 এবং *আমাদের WhatsApp গ্রুপে জয়েন করুন* https://ift.tt/roftmT0 EIP Meditation – Free Introductory Master Class by Self Healing Hub

Free Physical Yoga Class | Mirpur-11 আপনি কি সুস্থ, ফিট ও মানসিকভাবে প্রশান্ত জীবনযাপন করতে চান? তাহলে আপনার জন্যই Self Healing Hub-এর বিশেষ আয়োজন 📍 স্থান: মিরপুর-১১, রিদ্ধি প্রকাশনী 📅 দিন: প্রতি শুক্রবার ও শনিবার ⏰ সময়: সকাল ৭টা – ৯টা এই সেশনগুলো পরিচালিত হবে Certified & Registered Yoga Teachers-এর সরাসরি তত্ত্বাবধানে, যেখানে আপনি শিখতে পারবেন— 🧘‍♀️ Practical Yoga Training 🧘 Meditation-এর সঠিক গাইডলাইন 🌱 Ayurvedic Lifestyle 🍃 Natural & Healthy Living-এর কার্যকর দিকনির্দেশনা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ-এই ক্লাসগুলো সম্পূর্ণ ফ্রি! এটি শুধুমাত্র একটি ক্লাস নয়, আপনার শরীর ও মনের ভারসাম্য ফিরিয়ে আনার একটি বাস্তব সুযোগ। আপনি, আপনার পরিবার ও বন্ধুরা—সবাইকে আমন্ত্রণ। চলুন, নিজেকে নতুনভাবে গড়ে তুলি এবং সুস্থতা ও প্রশান্তির পথে একসাথে এগিয়ে যাই। Free Physical Yoga Class | Mirpur-11 by Self Healing Hub