Meditation, Yoga, Lifestyles

Live Yoga class with Mahua Neogi (class 16) ইয়োগর প্রয়োজনীয়তা লাইভ ক্লাস –কলকাতা থেকে মহুয়া নিয়োগী র সঙ্গে শুরু হোক আপনার স্বাস্থ্যযাত্রা 🧘‍♀️ Self Healing Hub-এর পক্ষ থেকে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি আপনাকে, অংশ নিতে ফ্রি সাপ্তাহিক বেসিক ইয়োগা ক্লাসে, যেখানে প্রশিক্ষণ দেবেন অভিজ্ঞ যোগ প্রশিক্ষিকা মহুয়া নিয়োগী। আমাদের পরবর্তী Live Yoga Class এ অংশগ্রহন করতে এবং Self Healing Hub এর সাথে যুক্ত হতে জয়েন করুন ডেসক্রিপসনে দেয়া WhatsApp গ্রুপে লিংক এ https://ift.tt/b6XYnqm 📌 লাইভ ক্লাসে যা থাকছে: ✔️ শরীর সচল করার সহজ যোগাভ্যাস ✔️ সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাস ও ধ্যান ✔️ মানসিক প্রশান্তি ও ফোকাস বৃদ্ধির কৌশল ✔️ স্বাস্থ্য টিপস ✔️ লাইভ প্রশ্ন-উত্তর পর্ব 🗓️ প্রতি রবিবার – ফ্রি লাইভ ক্লাস [ বাংলাদেশ সন্ধ্যা ০৭:৩০, ভারত সন্ধ্যা ০৭:০০ ] 📲 এখনই যুক্ত হন এবং নিজের স্বাস্থ্যকে দিন একটি নতুন শুরু! Live Yoga class with Mahua Neogi (class 16) by Self Healing Hub

FREE IYA Membership | 50 Hours Yoga Foundation Course (YFC) | Self Healing Hub (IYA) এর অ্যাক্রিডিয়েশন, সার্টিফিকেশন ও গাইডেন্সে শুরু হতে যাচ্ছে 50 Hours Yoga Foundation Course (YFC) বিশ্বের সনামধন্য ইয়োগা গুরুদের পরিচালনায় এবং IYA East India Zone এর প্রধান শ্রী পংকজ ভাগাত স্যারের সরাসরি তত্ত্বাবধানে পরিচালিত হবে এই বিশেষ কোর্সটি। 🌍 বাংলা ভাষাভাষীদের জন্য সম্পূর্ণ বাংলা ভাষায় পরিচালিত এই কোর্সে অংশগ্রহণ করতে পারবেন বাংলাদেশ, পশ্চিমবঙ্গসহ বিশ্বের যেকোনো প্রান্ত থেকে। 🎁 Course Benefits: ✅ 50 Hours YFC Certificate ✅ FREE Prestigious IYA Membership ✅ IYA Membership Certificate ✅ Indian Yoga Experts Guidance 💰 Course Fee: Only ₹1,000 INR / ৳1,550 BDT দীর্ঘদিন ধরে IYA এর International Affiliate হিসেবে সফলতার সাথে কার্যক্রম পরিচালনা করে আসছে। 📌 এখনই Google Form এর মাধ্যমে রেজিস্ট্রেশন করুন: https://forms.gle/KesWY5Sg8vaPuz9BA 📲 সকল আপডেট পেতে WhatsApp Group-এ জয়েন করুন: https://ift.tt/4cmLEab 📞 WhatsApp: +91 93309 84996 +358 40 6787588 +880 1627929844 🌿 Stay blessed, stay blissful...

৫ দিনের গাইডেড Weight Loss Program আপনি যদি বারবার চেষ্টা করেও ওজন কমানোর স্থায়ী ফল না পান, তাহলে এবার সময় সঠিক পথে শুরু করার। আমাদের এই ৫ দিনের প্রোগ্রামটি কোনো quick fix নয়— এটি একটি সহজ, বাস্তবসম্মত এবং ফলো করা যায় এমন গাইডেড সিস্টেম, যা আপনাকে ধীরে ধীরে স্থায়ীভাবে Weight Loss-এর পথে এগিয়ে নেবে। প্রোগ্রামে থাকছে: ✔ Simple Yoga Practices ✔ Mindful Eating Guidance ✔ Easy & Followable Daily Routine ছোট পরিবর্তন থেকেই বড় ফল আসে 📢 খুব শীঘ্রই শুরু হচ্ছে Limited Seats Available ৫ দিনের গাইডেড Weight Loss Program অংশ নিতে এখনই WhatsApp গ্রুপে জয়েন করুন https://ift.tt/3BxP5Zb প্রয়োজনে যোগাযোগ: +358406787588, +91 93309 84996, +8801627929844 ৫ দিনের গাইডেড Weight Loss Program by Self Healing Hub

Live Yoga class with Mahua Neogi (class 13) ইয়োগর প্রয়োজনীয়তা লাইভ ক্লাস –কলকাতা থেকে মহুয়া নিয়োগী র সঙ্গে শুরু হোক আপনার স্বাস্থ্যযাত্রা 🧘‍♀️ Self Healing Hub-এর পক্ষ থেকে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি আপনাকে, অংশ নিতে ফ্রি সাপ্তাহিক বেসিক ইয়োগা ক্লাসে, যেখানে প্রশিক্ষণ দেবেন অভিজ্ঞ যোগ প্রশিক্ষিকা মহুয়া নিয়োগী। আমাদের পরবর্তী Live Yoga Class এ অংশগ্রহন করতে এবং Self Healing Hub এর সাথে যুক্ত হতে জয়েন করুন ডেসক্রিপসনে দেয়া WhatsApp গ্রুপে লিংক এ https://ift.tt/KL3G7t5 📌 লাইভ ক্লাসে যা থাকছে: ✔️ শরীর সচল করার সহজ যোগাভ্যাস ✔️ সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাস ও ধ্যান ✔️ মানসিক প্রশান্তি ও ফোকাস বৃদ্ধির কৌশল ✔️ স্বাস্থ্য টিপস ✔️ লাইভ প্রশ্ন-উত্তর পর্ব 🗓️ প্রতি রবিবার – ফ্রি লাইভ ক্লাস [ বাংলাদেশ সন্ধ্যা ০৭:৩০, ভারত সন্ধ্যা ০৭:০০ ] 📲 এখনই যুক্ত হন এবং নিজের স্বাস্থ্যকে দিন একটি নতুন শুরু! Live Yoga class with Mahua Neogi (class 13) by Self Healing Hub

Live Yoga class with Pipasha Mondal (ক্লাস-২২) ইয়োগর প্রয়োজনীয়তা লাইভ ক্লাস –কলকাতা থেকে পিপাসা মন্ডল সঙ্গে শুরু হোক আপনার স্বাস্থ্যযাত্রা 🧘‍♀️ Self Healing Hub-এর পক্ষ থেকে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি আপনাকে, অংশ নিতে ফ্রি সাপ্তাহিক বেসিক ইয়োগা ক্লাসে, যেখানে প্রশিক্ষণ দেবেন অভিজ্ঞ যোগ প্রশিক্ষিকা পিপাসা মন্ডল। আমাদের পরবর্তী Live Yoga Class এ অংশগ্রহন করতে এবং Self Healing Hub এর সাথে যুক্ত হতে জয়েন করুন ডেসক্রিপসনে দেয়া WhatsApp গ্রুপে লিংক এ https://ift.tt/KL3G7t5 📌 লাইভ ক্লাসে যা থাকছে: ✔️ শরীর সচল করার সহজ যোগাভ্যাস ✔️ সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাস ও ধ্যান ✔️ মানসিক প্রশান্তি ও ফোকাস বৃদ্ধির কৌশল ✔️ স্বাস্থ্য টিপস ✔️ লাইভ প্রশ্ন-উত্তর পর্ব 🗓️ প্রতি শুক্রবার – ফ্রি লাইভ ক্লাস [ বাংলাদেশ সকাল ০৭:৩০, ভারত সকাল ০৭:০০ 📲 এখনই যুক্ত হন এবং নিজের স্বাস্থ্যকে দিন একটি নতুন শুরু! Live Yoga class with Pipasha Mondal (ক্লাস-২২) by Self Healing Hub

Technical approach of Yogasana competition (Class 06) সুজন সেন গুপ্ত এর সঙ্গে শুরু হোক আপনার স্বাস্থ্যযাত্রা আমাদের পরবর্তী Live Yoga Class এ অংশগ্রহন করতে এবং Self Healing Hub এর সাথে যুক্ত হতে জয়েন করুন ডেসক্রিপসনে দেয়া WhatsApp গ্রুপে লিংক এ https://ift.tt/KL3G7t5 🧘‍♀️ Self Healing Hub-এর পক্ষ থেকে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি আপনাকে, অংশ নিতে ফ্রি সাপ্তাহিক বেসিক ইয়োগা ক্লাসে, যেখানে প্রশিক্ষণ দেবেন অভিজ্ঞ যোগ প্রশিক্ষিকা তিমির বরণ দে। 📌 লাইভ ক্লাসে যা থাকছে: ✔️ শরীর সচল করার সহজ যোগাভ্যাস ✔️ সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাস ও ধ্যান ✔️ মানসিক প্রশান্তি ও ফোকাস বৃদ্ধির কৌশল ✔️ স্বাস্থ্য টিপস ✔️ লাইভ প্রশ্ন-উত্তর পর্ব 🗓️ প্রতি শুক্রবার – ফ্রি লাইভ ক্লাস [ বাংলাদেশ সকাল ০৭:৩০, ভারত সকাল ০৭:০০ 📲 এখনই যুক্ত হন এবং নিজের স্বাস্থ্যকে দিন একটি নতুন শুরু! Technical approach of Yogasana competition (Class 06) by Self Healing Hub