পবনমুক্তাসন - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা , পর্ব ৪ - #Pavanamuktasana

পবনমুক্তাসন - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা , পর্ব ৪ - #Pavanamuktasana পেট ভারীকরণ হ্রাস, রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি, স্নায়ু উদ্দীপনা এবং আটকে থাকা পেটের গ্যাসগুলি পাশাপাশি ক্ষতিকারক টক্সিন অপসারণ করে পেটভূমির স্বাস্থ্যের জন্য পবনমুক্তাসন একটি দুর্দান্ত যোগস্বরূপ। হজম সিস্টেমের সুষ্ঠুভাবে কাজ করার জন্য এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ যোগাসন। #যোগাসন #পবনমুক্তাসন #অক্সিজেন #ইয়োগা #ইমিউনিটিসিস্টেম

SelfHealingHub

পবনমুক্তাসন - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা , পর্ব ৪ - #Pavanamuktasana পেট ভারীকরণ হ্রাস, রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি, স্নায়ু উদ্দীপনা এবং আটকে থাকা পেটের গ্যাসগুলি পাশাপাশি ক্ষতিকারক টক্সিন অপসারণ করে পেটভূমির স্বাস্থ্যের জন্য পবনমুক্তাসন একটি দুর্দান্ত যোগস্বরূপ। হজম সিস্টেমের সুষ্ঠুভাবে কাজ করার জন্য এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ যোগাসন। #যোগাসন #পবনমুক্তাসন #অক্সিজেন #ইয়োগা #ইমিউনিটিসিস্টেম
পবনমুক্তাসন - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা , পর্ব ৪ - #Pavanamuktasana
পবনমুক্তাসন - ঘরে বসে নিজেই শিখুন ইয়োগা , পর্ব ৪ - #Pavanamuktasana

Comments

Popular posts from this blog

ইফতারের পূর্ব পর্যন্ত প্রতিটি রোজাদারের জন্য ফেরেশতা দোয়া করতে থাকে। — আল হাদিস

কিভাবে ভুজঙ্গাসন করতে হয় এবং এর উপকারিতা (The Cobra Pose) - Self Healing Hub