ভদ্রাসন Bhadrasana (যোগব্যায়াম) পদ্ধতি : প্রথমে সুখাসনে (বাবু হয়ে) বসুন। এ বার পা দু'টি খুলে এগিয়ে দিন। এক নজরে ভদ্রাসন (Bhadrasana) এর উপকারিতাঃ - পেট ফাপা গ্যাস দূর হয় - স্ত্রী রোগের উপকার হয় - জননগ্রন্থি উপকৃত হয় - পরিপাকতন্ত্র উপকৃত হয় সেলফ হিলিং হাব (Self Healing Hub) এর ভুবনে আপনাকে স্বাগতম। Self Healing Hub, Re-Love Yourself
ভদ্রাসন Bhadrasana (যোগব্যায়াম) পদ্ধতি : প্রথমে সুখাসনে (বাবু হয়ে) বসুন। এ বার পা দু'টি খুলে এগিয়ে দিন। এক নজরে ভদ্রাসন (Bhadrasana) এর উপকারিতাঃ - পেট ফাপা গ্যাস দূর হয় - স্ত্রী রোগের উপকার হয় - জননগ্রন্থি উপকৃত হয় - পরিপাকতন্ত্র উপকৃত হয় সেলফ হিলিং হাব (Self Healing Hub) এর ভুবনে আপনাকে স্বাগতম। Self Healing Hub, Re-Love Yourself via Self Healing Hub https://ift.tt/3vQOFUw
Comments
Post a Comment