পিঠের মেদ কমানোর সহজ উপায়? ঘাড় ও পিঠের মেদ সমস্যা, পর্ব ২ - Lose Upper Arm Fat, Brity Dev

#পিঠে #লাম্পফ্যাট / #মেদ জমছে? #পিঠের #ফ্যাট #কমানোর সহজ উপায় - Ways to Lose Upper Arm Fat, Brity Dev পিঠে মেদ জমতে পারে বিভিন্ন কারণে । একটানা এক জায়গায় বসে কাজ করার অভ্যাস, শরীর চর্চার অভাব, সোডিয়াম বা সুগার জাতীয় খাবার বেশি খাওয়া ইত্যাদি। আবার ছোট জামা-কাপড় পরলে তা পিঠে লাম্প ফ্যাট তৈরি করে। এছাড়াও জেনেটিক্স, ওজন, উচ্চতা পিঠের ফ্লাকচুয়েটিং ফ্যাটের কারণ। আসুন জেনে নেই এই ভিডিওটির মাধ্যমে ইয়োগা চর্চার মাধ্যমে আমরা কিভাবে পিঠের লাম্প ফ্যাট / মেদ নিয়ন্ত্রণ করতে পারি। ভিডিওটি করেছেন ইয়োগা ট্রেইনার, সেলফ হিলিং হাব - ব্রিথি দেব । • Yoga for Lose fat from back Uper Arm - Self Healing Hub @ https://ift.tt/ntR4BHv #Yoga for #LoseFat from #back #uper arm - Self Healing Hub

Self Healing Hub

#পিঠে #লাম্পফ্যাট / #মেদ জমছে? #পিঠের #ফ্যাট #কমানোর সহজ উপায় - Ways to Lose Upper Arm Fat, Brity Dev পিঠে মেদ জমতে পারে বিভিন্ন কারণে । একটানা এক জায়গায় বসে কাজ করার অভ্যাস, শরীর চর্চার অভাব, সোডিয়াম বা সুগার জাতীয় খাবার বেশি খাওয়া ইত্যাদি। আবার ছোট জামা-কাপড় পরলে তা পিঠে লাম্প ফ্যাট তৈরি করে। এছাড়াও জেনেটিক্স, ওজন, উচ্চতা পিঠের ফ্লাকচুয়েটিং ফ্যাটের কারণ। আসুন জেনে নেই এই ভিডিওটির মাধ্যমে ইয়োগা চর্চার মাধ্যমে আমরা কিভাবে পিঠের লাম্প ফ্যাট / মেদ নিয়ন্ত্রণ করতে পারি। ভিডিওটি করেছেন ইয়োগা ট্রেইনার, সেলফ হিলিং হাব - ব্রিথি দেব । • Yoga for Lose fat from back Uper Arm - Self Healing Hub @ https://ift.tt/ntR4BHv #Yoga for #LoseFat from #back #uper arm - Self Healing Hub
পিঠের মেদ কমানোর সহজ উপায়? ঘাড় ও পিঠের মেদ সমস্যা, পর্ব ২ - Lose Upper Arm Fat, Brity Dev
পিঠের মেদ কমানোর সহজ উপায়? ঘাড় ও পিঠের মেদ সমস্যা, পর্ব ২ - Lose Upper Arm Fat, Brity Dev

Comments

Popular posts from this blog

ইফতারের পূর্ব পর্যন্ত প্রতিটি রোজাদারের জন্য ফেরেশতা দোয়া করতে থাকে। — আল হাদিস

কিভাবে ভুজঙ্গাসন করতে হয় এবং এর উপকারিতা (The Cobra Pose) - Self Healing Hub